Tak naprawdę, kostium do morsowania powinien spełniać dwa, najważniejsze warunki. Po pierwsze musi być wygodny – Twój komfort jest niesamowicie ważny, więc musisz odpowiednio o niego zadbać. Po drugie, strój kąpielowy musi być uszyty tak, żebyś mógł szybko go zdjąć. Po zakończonej kąpieli w lodowatej wodzie, przebranie w suche ubranie jest niezwykle istotne. Zwłaszcza Panie powinny więc pamiętać, aby unikać kostiumów ze skomplikowanym zapięciem czy wiązaniem. Zmarznięte po morsowaniu dłonie mogą sobie nie poradzić ze sprawnym zdjęciem kostiumu z tak skomplikowanymi elementami. Miej to na uwadze i wybieraj proste modele.
Dlatego dla Pań idealnie sprawdzi się kostium jednoczęściowy lub proste bikini. Dla mężczyzn sprawa jest jeszcze prostsza – wystarczy, że postawią na to, w czym czują się najlepiej! Slipy kąpielowe czy szorty do kąpieli? Obie opcje będą dobrym wyborem.
Obecnie brak na stanie
Ostatnie sztuki w magazynie
Pamiętaj, by przed rozpoczęciem przygody z morsowaniem, odpowiednio się do tego przygotować. Wygodny strój kąpielowy to nie wszystko! Ważne jest, by zapewnić organizmowi odpowiednie warunki przystosowujące do tego ekstremalnego sportu.
Dlatego, zanim postawisz pierwsze kroki w zimnej wodzie, udaj się do lekarza w celu wykluczenia problemów zdrowotnych, uniemożliwiających zażywanie lodowatych kąpieli. Lista przeciwwskazań do morsowania nie jest długa!
Nie zapomnij również o skompletowaniu całej wyprawki. Niezbędne będą:
- strój kąpielowy do morsowania,
- czapka,
- rękawiczki,
- buty do wody,
- duży ręcznik lub szlafrok.
Pamiętaj jeszcze o odpowiedniej rozgrzewce przed wejściem do wody. Ćwiczenia pozwolą organizmowi dobrze przygotować się na kontakt z lodowatą wodą. Jeśli zadbasz o wszystkie te elementy, to morsowanie na pewno stanie się dla Ciebie cudownym źródłem radości i poprawi stan Twojego zdrowia!
